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Les bons réflexes avant la catastrophe
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Les risques de votre région |
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Analysez votre situation |
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Numéros de téléphones |
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Impliquez votre famille |
Les bons réflexes pendant la catastrophe
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Vous êtes à l'intérieur : fermez les appareils de chauffage, le gaz et l'électricité. Si le plancher près du panneau d'électricité est mouillé, faites un pont avec une planche sèche et coupez le courant à l'aide d'un bâton de bois sec. |
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Vous êtes à l'extérieur : ne traversez jamais à pied un passage inondé. Le courant pourrait vous emporter. |
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Vous êtes en voiture : évitez de conduire sur une route inondée, vous risqueriez d'être emporté par le courant. Si vous êtes pris dans un secteur inondé et que votre voiture tombe en panne, abandonnez-la et cherchez du secours pour vous et vos passagers. |
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Vous êtes à l'intérieur : ne sortez pas. Éloignez-vous des fenêtres, des portes, des cheminées, des radiateurs, des cuisinières, des tuyaux métalliques, des éviers et de tout autre matériau conducteur. Débranchez les téléviseurs, postes de radio, grille-pain et autres appareils électriques. N'utilisez pas le téléphone, ni d'appareil électrique. |
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Vous êtes à l'extérieur : réfugiez-vous dans un bâtiment ou dans un fossé. Si vous êtes dans un lieu découvert, ne vous étendez pas. Accroupissez-vous en gardant les pieds l'un contre l'autre et en baissant la tête. Vous étendre augmenterait votre contact avec le sol et, ainsi, les risques d'électrocution par le sol. Éloignez-vous des fils d'électricité et les fils de téléphone, des clôtures, des arbres et des lieux surélevés. Évitez de circuler à bicyclette, en motocyclette , en tracteur ou avec tout autre véhicule. |
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Vous êtes en voiture : arrêtez la voiture loin des arbres et des fils électriques et restez à l'intérieur. |
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Vous êtes à l'intérieur : ne sortez pas. Éloignez-vous des fenêtres. Cherchez refuge sous une table, un bureau ou un lit et cramponnez-vous pour suivre les mouvements du meuble. S'il n'y a pas de meuble solide, collez-vous contre un mur intérieur en vous protégeant la tête et le cou. |
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Vous êtes à l'extérieur : précipitez-vous vers un espace découvert. Éloignez-vous des édifices et de toute autre structure qui pourrait s'écrouler ainsi que des fils électriques. |
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Vous êtes en voiture : arrêtez la voiture et restez à l'intérieur. Évitez les ponts, les viaducs ou de toute autre structure qui pourrait s'écrouler. |
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Vous êtes à l'intérieur : descendez au sous-sol. S'il n'y en a pas, accroupissez-vous ou couchez-vous (sous un meuble lourd) dans un couloir, une cage d'escalier ou une petite pièce le plus au centre possible de la maison, loin des fenêtres. Évitez les grandes salles : le toit pourrait s'effondrer. |
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Vous êtes à l'extérieur : si vous ne voyez pas d'abri pour vous y réfugier, étendez-vous dans un fossé en vous protégeant la tête. |
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Vous êtes en voiture : sortez de la voiture et éloignez-vous en. Le vent peut renverser le véhicule ou même le projeter dans les airs. |
Les bons réflexes après la catastrophe
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Anticipez les réactions émotives : vous ne vous reconnaîtrez plus pendant un
certain temps. À la suite d'une crise grave, plusieurs personnes se sentent confuses. Il
peut leur arriver de trembler, de vomir, de perdre connaissance ou de se sentir
léthargiques et
désorientées ou simplement
soulagées d'être vivantes. Ces réactions
sont tout à fait normales. Voici quelques suggestions qui vous aideront ainsi que votre
famille à reprendre une vie normale :
Concentrez votre attention sur les enfants
: durant la catastrophe et dans
les jours qui suivent les enfants chercheront à obtenir votre aide et votre soutien.
Votre façon de réagir à la situation influencera leur comportement. Si vous vous
montrez craintif, ils auront probablement peur. Ce que les enfants craignent le plus
après la crise, c'est :
Dans le cas où des troubles du comportement
persistent, n'hésitez pas à contacter
votre médecin.
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| Service
Départemental
d'Incendie
et
de
Secours
de
la
Vienne
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www.sdis.86.fr
22, rue de la Croix Blanche BP120 Chasseneuil-du-Poitou - 86960 Futuroscope cedex - Tél. : 05 49 49 18 00 - Contact Révision : 20 April 2001 - Copyright © 2000 SDIS 86. Tous droits réservés. Conception : Atega - hébergement : InterPc |